No post de hoje, vamos conversar sobre Terapia Junguiana. O que é e como funciona no processo interpessoal entre paciente e terapeuta. Seu entendimento é muito importante para que o decurso do tratamento seja eficaz.
TERAPIA JUNGUIANA – O QUE É?
Primeiro, para aprofundarmos nosso conhecimento, vamos entender o que é Psicologia Junguiana. Esse tipo de psicologia pode ser chamada de psicologia analítica ou psicologia complexa. Esse método foi iniciado por Carl Gustav Jung, de onde deriva seu nome “Junguiana”.
Tal prática foi desenvolvida por Jung fundamentada em suas próprias experiências psiquiátricas e nos estudos de Freud. Somando-se a essas experiências e estudos, Jung também insere seu abundante entendimento sobre mitologia e estudo comparado sobre religiões.
Jung foi um psiquiatra suíco que se dedicou ao conhecimento do inconsciente humano, que de forma distinta a de Freud, entendia que o inconsciente não era apenas um conjunto de memórias reprimidas, mas sim um sistema vivo passado de geração em geração.
A Psicologia Junguiana relaciona aspectos inconscientes com aspectos conscientes da personalidade humana, se utilizando de ferramentas como expressões artísticas, análises de sonhos e imaginação ativa. Trabalhando, assim, no analisado, uma visão mais consciente de si mesmo para uma atitude mais autosuficiente e plena.
PROCESSO ENTRE PACIENTE E TERAPEUTA
“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.” – C. G. Jung
Jung entendia que o confronto entre paciente e terapeuta deve ser direto e pessoal. Dessa forma, aboliu o divã. O analisado e seu terapeuta sentam-se um de frente para o outro. Jung entende que são dois seres humanos de igual para igual, na resolução do problema do analisado. Que o terapeuta deve buscar uma atitude humanizada e aprender tudo que puder em cada sessão realizada.
A Terapia Junguiana deve fluir com envolvimento pessoal e emocional, como parte indispensável desse tipo de processo.
CONSELHOS PARA SUAS CONSULTAS
A ideia da Terapia Junguiana é que você conheça a si mesmo(a) de forma profunda e plena. Aqui vão alguns conselhos para que você possa aproveitar, ao máximo, sua terapia e o processo seja o mais fértil possível.
Prepara-se para falar muito
O conceito desse tipo de terapia é permitir que o terapeuta conheça tudo a seu respeito e possa se envolver emocionalmente com sua história, para chegar ao tratamento mais adequado para você.
Então, prepare-se para contar sua história, falar sobre sua família, seus amigos, seus medos, frustrações e alegrias.
Apenas dessa forma, o terapeuta poderá conduzir da melhor forma o seu tratamento.
Pode ser que não haja uma identificação imediata com o terapeuta
A ideia é que você se sinta à vontade com seu terapeuta. Mas pode ser que num primeiro momento essa conexão, ou transferência como chamamos na psicologia, não aconteça.
Não desista logo na primeira vez. Talvez essa conexão seja construída com o tempo. Vá a mais uma ou duas sessões e, se perceber que não existe mesmo afinidade, busque outro profissional.
Na Terapia Junguiana é essencial que você se identifique com o terapeuta para que ele possa absorver o máximo de informação a seu respeito e possibilite um tratamento realmente verdadeiro e eficaz.
Não há motivos para nervosismo
O terapeuta irá analisar você sob o ponto de vista profissional. Jamais julgando suas decisões e escolhas, apenas conduzindo você para o caminho do tratamento e da cura.
Não há motivos para sentir ansiedade ou nervosismo. A terapia deve ser um processo fluido e interessante. É uma descoberta, um encontro com si mesmo, um encontro profundo e feliz.
:::
Se você está pensando em conhecer o Processo de Terapia Junguiana, ligue-me para uma consulta ou me escreva um Email e vamos conversar.
